SUBIENDO LAS PALOMAS "SUFRIDA 2012"

lunes, 6 de febrero de 2012

HIJOS DE LA GRAN.........


QUE DECIR DE LA DECISION DEL TAS,INJUSTA E INCOMPRENSIBLE,PERO QUE LE VAMOS HACER,JODE MUCHO

TENER OTRO ESPAÑOL ARRASANDO POR LAS CARRETERAS,Y SOBRE TODO POR LAS FRANCESAS,SIN TENER NINGUN

FRANCES QUE SE LE ARRIME.

ME QUEDO CON LAS DECLARACIONES DE DOS GRANDES EX-CICLISTAS:

PERICO DICE QUE SI FUERA OTRO MENOS CONOCIDO, LA SANCION FUERA SIDO MUY PEQUEÑA,PERO ES ALBERTO.

PEREIRO DICE QUE SI NO SE HA DEMOSTRADO NADA,SON UNOS HIJOS DE LA GRAN ....,YA SABEIS LO QUE

SIGUE.

ESPERANDO QUE NO LE AFECTE MUCHO SICOLOGICAMENTE,DESDE ESTE PEQUEÑISIMO RINCON DE LA WEB LE

DOY TODO MI APOYO.

miércoles, 1 de febrero de 2012

SEGUNDA QUINCENA MES DE ENERO DE 2012

QUE AHI,AQUI ESTOY DE NUEVO PARA CONTAROS COMO LLEVO MIS ENTRENAMIENTOS PARA ESTA NUEVA CAMPAÑA, LA CUAL QUIERO QUE SEA ALGO MAS DURA QUE LA DEL AÑO ANTERIOR,ESTANDO POR MEDIO LA QUEBRANTAHUESOS YA LO SERA.TAMBIEN QUIERO SALUDAR A MIGUEL "PANTANI DEL SUR" Y COMO YA LE HE EXPRESADO,DESEARLE SUERTE EN LA PREPARACION DE LA PRUEBA QUE TIENE ENTRE MANOS.TAMBIEN A PACHI QUE YA LLEVO DIAS SIN VERLO Y CREO QUE TODO MARCHARA BIEN.SIN MAS UN SALUDO A TODOS AQUELLOS QUE EN ALGUNA OCASION,AUNQUE POR PURA CURIOSIDAD, VISITAN EL BLOG,QUE SE QUE LOS HAY.

ESTOS SON LOS DATOS CORRESPONDIENTES A ESTA SEGUNDA QUINCENA:

16-1 DESCANSO
17-1 RODILLO 60 MINUTOS.
18-1 DESCANSO
19-1 RODILLO 60 MINUTOS.
20-1 RODILLO 60 MINUTOS.
21-1 SALIDA 57,240 KM.
22-1 SALIDA 107,130 KM.
23-1 DESCANSO
24-1 RODILLO 60 MINUTOS
25-1 DESCANSO
26-1 RODILLO 60 MINUTOS
27-1 DESCANSO
28-1 SALIDA 111,500 KM
29-1 SALIDA 127,890 KM.
30-1 DESCANSO
31-1 RODILLO 60 MINUTOS.

BUENO SIN MAS NOS VEMOS EN LA PROXIMA QUINCENA O SI HAY ALGUN EVENTO DE POR MEDIO.

domingo, 22 de enero de 2012

PRIMERA QUINCENA DE ENERO 2012

BUENO,ENTRO EL NUEVO AÑO Y SEGUIA DE VACACIONES HASTA EL DIA 9,LO QUE HIZO QUE SIGUIERA TENIENDO TIEMPO PARA COGER LA BICI.LA VERDAD ES QUE NO ME PUEDO QUEJAR NI DEL TIEMPO QUE HE TENIDO NI TAMPOCO DEL METEREOLOGICO.TAMBIEN RECIBI EL OTRO DIA LA CONFIRMACION DE LA PARTICIPACION EN LA QUEBRANTAHUESOS 2012,LO QUE VA HACER QUE INCREMENTE MI PREPARACION,YA QUE EL AÑO PASADO NO SALI EN EL SORTEO.NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA COMO SE PUEDE DECIR.
QUIERO TAMBIEN DAR MI ENORABUENA A MIGUEL "PANTANI DEL SUR" POR EL TROFEO QUE RECIBIO EN LA GALA DEL CICLISMO CORDOBES.
BUENO SIN MAS ESTOS SON LOS DATOS DE LA QUINCENA:

DIA 1 DESCANSO
DIA 2 SALIDA: 105,260 KM
DIA 3 SALIDA: 052,140 KM
DIA 4 SALIDA: 064,240 KM
DIA 5 SALIDA: 052,890 KM
DIA 6 DESCANSO
DIA 7 SALIDA: 071,650 KM
DIA 8 SALIDA: 102,460 KM
DIA 9 RODILLO: 60 MINUTOS
DIA 10 RODILLO: 60 MINUTOS
DIA 11 RODILLO: 60 MINUTOS
DIA 12 RODILLO: 60 MINUTOS
DIA 13 DESCANSO
DIA 14 SALIDA: 108,540 KM
DIA 15 DESCANSO POR LLUVIA