SEGUNDA QUINCENA DE FEBRERO 2011

KILOMETROS RECORRIDOS: 383 KM ( 5 SALIDAS)

SESIONES DE RODILLO: 4 SESIONES DE 60 MINUTOS.

NIEBLA,LLUVIA,SOL Y VIENTO 20-02-2011

AMANECIO UN DIA "MAGNIFICO" PARA QUEDARSE ACOSTADO, PERO ESTE QUE SUSCRIBE Y SU BUEN AMIGO MANOLO, DECIDIERON SALIR CON LAS BICIS AL PANTANO DE IZNAJAR
Y VOLVER POR RUTE.
SALIMOS CON NIEBLA,CARRETERA MOJADA Y EN LA BAJADA HASTA LA PRESA NOS LLOVIO UN POCO.
DESAPARECIO LA NIEBLA AL LLEGAR A LUCENA Y SALIO EL SOL,PERO NOS APARECIO UN
DESAGRADABLE AIRE DE CARA QUE LO TRAJIMOS HASTA MONTILLA.
LO DICHO PARA QUEDARSE ACOSTAO Y NO SALIR COMO SALIMOS A LAS 08:30 DE LA MAÑANA, PERO NOS LO PASAMOS BIEN.
MENCION ESPECIAL A MI COMPAÑERO MANOLO QUE EL DIA DE ANTES SE HIZO 140 KM
Y AGUANTO EL DIA COMO UN JABATO.

VUELVE CONTADOR

MAÑANA ALBERTO CONTADOR PUEDE GANAR LA VUELTA AL ALGARVE, YA QUE SE ENCUENTRA SOLO A 6 SEGUNDOS DEL PRIMER CLASIFICADO,ESPERO QUE LA GANE YA QUE ES UNA CONTRARELOJ DE 17 KILOMETROS Y ES SU ESPECIALIDAD. ANIMO CONTADOR.

PRIMERA QUINCENA DE FEBRERO 2011

KILOMETROS RECORRIDOS:  360 KM ( 4 SALIDAS )

RODILLO: 7  SESIONES DE 60 MINUTOS CADA UNA. SEGUIREMOS INFORMANDO........

RUTA POR LA SIERRA DE GRAZALEMA 2010. SUBIDA AL BOYAR Y LAS PALOMAS.

ERASE UNA VEZ PASADAS LAS CALORES DEL VERANO 2010, CUANDO SE NOS OCURRIO A MANOLO RASERO Y A MI HACER UNA RUTA POR LA SIERRA DE GRAZALEMA.
PASAMOS UN BUEN DIA, EL TIEMPO TAMBIEN NOS ACOMPAÑO.
SUBIMOS LOS DOS PUERTOS MAS FAMOSOS DE LA ZONA, EL BOYAR Y LAS PALOMAS.
Y COMO PODEIS VER EN LAS IMAGENES, LA COMIDA TAMBIEN NOS FUE DEL DIEZ.
YO TODAVIA TENIA MI ANTIGUA BURRA, LA BIANCHI,QUE SE PORTO DE LUJO EN LA SUBIDA COMO EN LAS BAJADAS.

SEGUNDA QUINCENA DE ENERO 2011

KILOMETROS: 330 KM.

RODILLO: 6 SESIONES DE 60 MINUTOS.
                   1 SESION DE 90 MINUTOS.

NO HE TENIDO MAS TIEMPO,ESPERO SALIR MAS DE AQUI EN ADELANTE CON LA AYUDA DEL BUEN TIEMPO.